照顧癌症末期病人，陪他們走過最後一段路，就要把自己放到最低，完全遷就對方嗎？陳露（化名）認為未必。
陳露丈夫患肺癌，發現時已屆末期。在病患以外，味覺退化，脾氣頗大。明明已叮囑他不要獨自拿重物，有次還是氣吁吁地抬了包米回家，「我只是問他為什麼面色都發白了，他就發脾氣」，還把整包米丟出走廊。陳露無奈又傷心，「為何不覺得對方是關心你，而係針對你？」
啞忍非出路
這「好心著雷劈」的情景大概不陌生。陳露也慨歎「這麼多年來，我都受了很多苦」！她認為啞忍不是辦法，便嘗試改變溝通方式，雖不至於「有傾有講」，但總算「有得傾」。當然若情況太惡劣的話，就要協助專業協助。
陳露丈夫因化療而免疫力下降，她認為吃水果最好削皮，「以前我開聲提他，會認為你針對他，現在知我是關心他」。在膳食方面，現在丈夫負責買菜，陳露當大廚，「他想怎煮就怎煮，但我會偷工減料，譬如他叫我放麵豉醬，我會靜雞雞放少些」。
做手工轉移視線
讀書、工作壓力大，需要減壓，照顧者同樣需要。跟很多姊妹一樣，陳露都愛做手工，會在社區中心學習，也會上網自學，包括「絲襪花」。有次壓力來襲，執拾房間時找到朋友送的紙花，不忍浪費，拿來剪紙，剪著剪著就舒暢不少，「本來很不開心，剪完就舒服了」，還分享給女兒聽。
別人看來平淡無奇的經歷，她還記在心中，跟各位照顧者分享。你又在忙碌的生活中，找到自己的「小確幸」嗎？
照顧者小檔
陳露（化名）
長期病患照顧者，照顧患肺癌的丈夫
照顧達人「基礎照顧技巧培訓計劃」畢業生，曾參與照顧者生涯規劃工作坊等活動，亦為「慢活館」手工藝導師
