留意病情 更要顧念親情
「點解你講極都唔明？」剛開始照顧患認知障礙的家人，很多人都難免有這疑問，為什麼原來正正常常，人生經驗豐富的中老年人，突然變回「小朋友」？Celine認為，家人因病而「變了」，但你要記得他們當初的美好，當初的情誼，才有力量陪他們走下去。
Celine發現母親可能患認知障礙，源於發覺她有話說不出的困難。母親曾想叫她買在酒樓吃過，「一條條白色的東西」，原來是指腸粉。起初沒有為意，聽不明白就靠估，有時猜不中她的意思，難免不耐煩，關係轉差，過程變為猜忌。
Celine知道有些人患病後六七年，就可能失去自理能力，甚至大小便失禁，故確診後著意訓練母親的生活技能，減慢退化速度，過有尊嚴的生活。但有一件事始終不能放手，是不能自行出門，活動範圍限制在家樓下的公園，以免走失。她對媽媽有期望，但亦告訴自己要適當調整期望，特別是不要讓自己心生憤怒，「憤怒是最危險的，可能產生人間悲劇」。
當老人老是小朋友？未必
很多人說認知障礙就如「返老還童」，Celine認為照顧者在心態上可以當他們是小朋友，但嘴巴上可不能當小朋友。「講極你都唔明」、「點解你咁樣？」、「你知唔知我好忟？」當家人可能連穿衣服都不懂，這些說話，照顧者可能沖口而出，但其實家人需要的是多一句提醒，不是凡事都幫他們做，把他們當成「廢人」，或者不重視他們的自尊。她打個譬喻，你看見家人在洗自己的內褲，知道他們是曾失禁，但你開口問他們又會否認，與其與他們對質，不要忘記他們都有自尊。
照顧者≠勇者
Celine自己也是個病人，曾患癌、患情緒病，痛症纏身，又要照顧家人，靠的是「勇敢面對」？不一定。她說照顧者不要做「勇者」，不要每件事都覺得沒大不了，可以獨力承擔，「要知道自己情緒變化，讓自己有情緒出路」，例如想哭便哭。情緒可以宣洩，但心態要經常調整，「有委屈，但無謂放大委屈」。照顧與被照顧不是個要解決的「問題」，而是個過程。
照顧者小檔
Celine
曾患癌及情緒病，曾照顧患認知障礙的母親
